Atletas de futebol elevam suas potencialidades ao mais alto nível
físico durante treinos e jogos, ficando assim, frequentemente expostos à lesões. As lesões de
isquiotibiais são as de maior incidência, em que essas lesões musculares são caracterizadas
pela ruptura de um conjunto de fibras musculares, sendo classificadas de acordo com sua
gravidade. Essas lesões geram um atraso emocional, físico e financeiro tanto para os atletas
quanto para os clubes, e com isso torna-se importante a prevenção das lesões dos isquiotibiais
no futebol. Objetivo: O estudo teve como objetivo identificar as formas de prevenção de
lesões agudas dos isquiotibiais em jogadores de futebol que a literatura traz nos últimos 5
anos. Métodos: Essa revisão integrativa utilizou estudos encontrados no PubMed e na PEDro,
no período de abril e maio de 2023 com os seguintes descritores: Athletic Injuries; Hamstring
Muscles; Soccer; e seus sinônimos; publicados entre os anos 2018 a 2023. Resultados: 9
estudos cumpriram os critérios de inclusão e foram selecionados, em que 8 deles abordaram
como critérios a utilização de exercícios como forma de prevenção de lesão de isquiotibiais,
dos quais, 6 buscaram identificar o efeito de programas específicos ou de determinados
exercícios na incidência de lesões agudas de isquiotibiais no futebol. O exercício nórdico se
destaca com utilização predominante para minimizar o risco de lesões de isquiotibiais no
futebol. Conclusão: Prevenir algumas lesões no futebol é difícil, pois são diversas as
variáveis em que o jogador se encontra. Porém, alguns estudos mostram que a implementação
de exercícios excêntricos com jogadores de futebol é eficaz para prevenção de lesões agudas
de isquiotibiais, assim como o exercício nórdico.