O ligamento cruzado anterior (LCA), por ser uma estrutura fundamental do joelho, é
um importante limitador da instabilidade anterior e rotação interna da tíbia, além disso é
uma das articulações mais lesionadas. Com estudos, apontam que 50% das lesões de LCA
são de indivíduos praticantes de atividades esportivas. O objetivo principal do estudo é
analisar métodos eficazes de treinamento para reabilitação de tal lesão. Os estudos
selecionados para no material de pesquisa possuíam uma amostragem feita a partir de 15
indivíduos, com idade a partir dos 16 anos, sendo o público de ambos os sexos. O estudo
foi desenvolvido durante 36 semanas, nesse período foram avaliados 20 atletas. Como
resultado, foi comprovado que a aplicação do treinamento funcional apresentou benefícios
significativos tendo em vista evitar nova lesão do LCA. Conclui-se que os protocolos de
treinamento com base na melhora da função neuromuscular e proprioceptiva apresentam
resultados significativos visando a reabilitação e também a prevenção de nova lesão do
ligamento cruzado anterior.