O presente trabalho de conclusão de curso, tem o objetivo verificar a
influência das atividades físicas na qualidade de vida e na autoimagem de mulheres em nosso cotidiano. Além dessa influência,
demonstrar o quanto a atividade física pode modificar a vida de uma
pessoa tanto para o positivo quanto para o negativo, neste segundo
caso, observar como esses exercícios se retratam com a imagem
corporal imposta pela sociedade e rede de mídias. Portanto, a imagem
corporal é a imagem mental que o indivíduo, neste caso,
a mulher, possuindo seu próprio corpo; ela está sujeita às influências
dos aspectos físico, social e emocional, mas longe de se apresentar
como o conjunto desses aspectos, representa a experiência existencial
do indivíduo